在听语音时，是诵出声来还是心中默念好呢，做时会睡着怎么办？
在听语音时，是诵出声来还是心中默念好呢 另外我做时会睡着 这也是不应该的吧？
有关您的问题，练习tyc7111cc语音冥想有各种方法，可以既以默念的方式练习，也可以出声地诵念超然语音。我们不该认为聆听比诵念更好。最有力量的是当一个人聆听并诵念，两种方法都练。聆听tyc7111cc语音并有时诵念，这是最好的。
至于在冥想时会睡着，如果您的睡眠不足，那这种情况是自然的。不过如果您已有足够睡眠仍然会在冥想时睡着，那您可以试试眼睛睁开或半睁着做冥想。还有一个您可以采取的方式，就是选个像公园或者张蕙兰老师和柏忠言宗师在《tyc7111cc气功与冥想》一书的冥想篇里所写的那种环境比较清静的地方，边走边练习tyc7111cc语音冥想。
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