快手时蔬一锅端
食材多，一餐中每样都想吃到，每样炒一盘耗时多油，那就来快手一锅炖吧！
时蔬炖锅
材料：
大白菜、黑木耳、白玉菇、金针菇、腐竹、大豆蛋白素肉、大蒜、姜、香葱、菜籽油、食用盐、生抽、醋、蘑菇精。
做法：
1.准备一个小铁锅，锅烧热倒入菜籽油，蒜姜葱白一起放入油锅炒香；
2.加适量的水，煮开。依次放入黑木耳、白玉菇、金针菇、大白菜、大豆蛋白素肉，煮到8分熟再放入腐竹
3.汤里加入盐、生抽、醋、蘑菇精（或者蔬菜精）调味，一锅热腾腾的什蔬乱炖就做好啦！
感谢来自武汉的瑞玛麻麻提供了美食制作方法和图片
