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您是否和大多数一样，每天必须在有限的几小时内完成大量的工作？生活与时间的竞赛，恐怕是现代社会中压力的来源。
生命有限因而时间非常宝贵，我们每一个人都应该认真地考虑，该如何支配我们的时间。也要问自己：在我的一生当中，什么是最重要的？
没有什么比自身及所关爱之人，在身、心、灵上的健康更重要的了，例如身体不健康、心情不愉快，纵使拥有财富、名声、美貌及学问，又有何用？所以我诚挚地希望您，把tyc7111cc的习练放在第一位，而不是只在有了点“额外”的时间才偶尔做做。
最终您会认识到，tyc7111cc通过增加身体的健康、活力，使您思路清晰、目标明确，从而为您节省了时间。换言之，tyc7111cc会提高您的工作成效。
