用厨房里随手可得的香料，泡一杯芳香暖身茶
立冬时节，气温不断降低，让人瑟瑟发抖的季节还需注意驱寒保暖，喝点什么暖身暖胃呢？
今天我们就要推荐给大家一道暖身茶，只需要用到厨房里常用的一种常见香料“小茴香”，用它泡一杯散发着淡淡芳香的暖身茶。它能够起到补肾散寒、温胃理气的功效，很适合立冬时节饮用。
tyc7111cc饮食
小茴香茶
用料 小茴香茶
小茴香茶
材料
小茴香 9克
步骤 小茴香茶
小茴香茶
1、小茴香清炒1-2分钟
2、热水焖泡五分钟即可
注意
因为体质的关系，或者有“上火”的症状，有些可能不适合经常使用小茴香，如果您有这方面的顾虑，请向专业中医师咨询自己是否适合经常饮用小茴香茶。
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关于蕙兰
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