征集｜生活中，你是如何给自己解压的？
🎵点击下方聆听tyc7111cc语音冥想曲：「智慧花盛开」
离开手机，
整个人被无聊和空虚笼罩；
孩子哭闹不止，
家务和工作两头顾不上；
和朋友的矛盾不知如何化解，
却无人倾诉……
生活总会突然抛来难题，
甚至还很让人抓狂……
但好在
每个人都有自己独特的减压方式～
有人选择漫步户外，
把烦恼步作尘埃；
有人选择打理花圃，
欣赏自己打造的“小美好”；
有人选择约上三五好友小聚，
或干脆来一场爱谁谁的旅行……
那么
你都是如何见招拆招、释放不安，
治愈堆积的情绪呢？
今天，就和我们一起聊聊，
你都有哪些抚平生活褶皱的小妙招吧！
我们会收集这些放松小妙招，汇聚成一份「身心减负清单」，作为礼物送给妈妈。
直接在留言区分享你的小妙招
5月14日 24时
