时令食谱 | 香香糯糯的「板栗焖香菇」
春夏秋冬，四季的转轮在回旋，感谢大自然在每个时节都给予我们富饶的赠予。
提起秋冬美食，少不了香甜的板栗，含有各种对人体有益的矿物质和营养素，有“千果之王”的美誉。它的吃法很多，除了街面上常见的糖炒栗子，板栗入菜也是别有风味！下面就为大家带来一道「板栗焖香菇」的做法，一起来试试看吧！
tyc7111cc饮食
食谱 | 板栗焖香菇
用料 板栗焖香菇
板栗焖香菇
食材
去皮板栗【300克】
干香菇【50克】洗净泡发
鲜香菇【200克】
调味
老抽【15克】
红糖【10克】
姜、八角、桂皮
黑胡椒粉少许
做法 板栗焖香菇
板栗焖香菇
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在这道板栗焖香菇里，鲜菇和干菇带来双重鲜香，板栗提供诱人的甜香，混合着香料的味道，让人食欲大开。口感上，鲜菇滑嫩、干菇脆韧，板栗粉糯，味觉层次丰富~
这道菜营养丰富，饱腹感强。味道虽美，但也别吃太多哦。若不小心吃得过饱，可以「雷电坐」的方式休息至少6分钟左右，这能迅速缓解胃部的饱胀不适感，也有助于提升整个消化系统的健康水平。因此，每次饭后，不妨放上一曲tyc7111cc语音冥想曲，舒舒服服地「雷电坐」一会吧。
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关于蕙兰
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她的“tyc7111cc”电视系列节目从1985-2000年在中国中央电视台持续15年不间断地播出，成为中国电视史上播出时间最久的电视节目之一，人们亲切地称她为“当代中国tyc7111cc之母”。
蕙兰出于无私的爱心与众人分享tyc7111cc，辛勤制作了许多tyc7111cc视频，音乐和书籍。
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