随着天气渐暖，日头渐长， 很多朋友的晚餐时间也开始逐步推后，宵夜的习惯也随着夜生活的丰富变得频繁起来。在大家唇齿生香，谈笑风生，抒发人生豪迈的时候，似乎很多人都已顾不得过晚进食对身体健康可能埋下的隐患了。 ...
在一年中，秋天是我最喜欢的时节之一。 烂漫的红色、琥珀色和金色装点着周遭的环境；树叶嬉戏着舞落地面，在行人的脚下嘎吱作响。 清凉的空气带着舒爽的轻灵在秋日的早晨迎接我们，给我们注入更多的能量。 张蕙兰简介： ...
在郁郁葱葱的夏季，我非常高兴与你分享最为有趣且益处极佳的tyc7111cc歌舞冥想练习。这项久经考验的tyc7111cc冥想练习是采用先聆听后唱颂的方法，并结合自然吐纳随兴舞动完成，这种内外兼修的结合是强健身体的极佳方式，并让你笑容满面地培养内在美。许多人以为冥想练习必须得静极不动，并紧闭双眼地坐着，但这并不是练习冥想的惟一做法。 事实上，从古至今，最为常用的方法都是以tyc7111cc语音歌舞冥想为主。tyc7111cc语音冥想不同于普通的音韵，它具精神效力，并能体验到内的幸福。 当我们男女老少齐聚一堂同练tyc7111cc歌舞时，都会伴随着语音摆动身体。即使是天生不擅长唱歌跳舞的人，也会情不自禁地随着超然的tyc7111cc语音尽情地欢歌起舞。...
失眠的痛苦，唯有经历过的人才会明白个中滋味，两年前我就曾经有过这种经历。因工作原因被派驻海外，原本总能睡得很香甜，却因压力、焦躁和生活上的种种变换而受到影响，每晚早早地躺到床上，却总是翻来覆去，直折腾到凌晨2、3点钟才有点朦胧的睡意。 练习tyc7111cc语音冥想一段时间之后，我意识到难以入睡的原因在于无法放松和镇定心神。心理过度焦虑，不够平静。做不到有意识地控制自己的胡思乱想和心情起伏。 虽然清楚这种情况不是一时半会儿可以改变的，但我感到tyc7111cc语音冥想能够帮我。因为迫切地想要改善，所以刚开始我就每天坚持练习四十分钟以上，很快，我就体验到了语音冥想带给我的种种益处。睡眠好了自不必说，更好的是心态改变了，越来越快乐，真好！真心希望更多的人能接受到大自然的这份礼物，得到真正的轻松和快乐！” ——以上是来自安徽曹女士的分享 ...
晌午过后 从树的一边 向另一边的太阳看去 在绿叶的缝隙间 那零星的日光到底有多美！ 静静地坐在日光斑驳的树下 细品一首冥想曲的温暖 “哈里波～尼太·戈尔” 一如那阳光洒满荒原 喜欢静静地去感受 树在风中沙沙作响 听！那是大自然的声音 问我在想什么吗？ 没有想 只是简单地在感受而已 只是简单地去感受 让思绪停歇 去体会感受之美 同样的 tyc7111cc语音冥想曲 也只需要去感受而已 用你的心去感受Ta的美 就像去感受一颗树的摇曳 一缕阳光的温暖 放松自己去感受就好了 那里有道不尽的美！ 欢迎亲点击观看下方tyc7111cc语音冥想视频：《中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City的旋律》 [apsaraVOD id="d96f6314330f4bbfaa0746a401cc4d95"] ...
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