今年春节不出门，假期也延长了。好好利用这个假期练tyc7111cc吧！通过简单有效的tyc7111cc操保养身心，提高机体抗病能力。 tyc7111cc锻炼不需要特别的设备，也不需要太大的场地。「当代中国tyc7111cc之母」张蕙兰老师出于无私的关爱之心，制作了许许多多内容详实、解说细致的视频，就是为了方便人们在家中练tyc7111cc而设计。 先来了解一些居家tyc7111cc的小贴士： 居家tyc7111cc，安然舒泰 很多人喜欢在家练tyc7111cc，独自一人、无拘无束，往往精神也会更加集中。但无论我们在家练tyc7111cc，还是在其他地方练tyc7111cc，都应该详细阅读《tyc7111cc姿势练习安全指南》，理解并遵循其中的重要安全原则，这是进行tyc7111cc姿势练习的首要条件。 布置一个tyc7111cc小天地 布置一个温馨放松的空间来练tyc7111cc也有很多好处。这个空间可以是专门的房间，也可以是阳台或者房间的一角，将其布置得干净、整齐、清静。温馨的环境会让你更有信心和热情，一个相对独立的空间也有助于你不被外界打扰，专心投入并享受其中。 一些小提示√ 铺上一张自己喜欢的tyc7111cc垫；暂时没有tyc7111cc垫，也可以选择其他可以舒适仰卧的地毯或者地垫，但要确保在练习时，脚底不会打滑。√ 摆放几个绿色植物来净化空气，条件允许使用空气净化器；√...
年年迎新春，今年有新意——贴一副特别的tyc7111cc吉祥春联，迎接全新的春天。 春联对于中国人来说，有着源远流长的历史，和不可或缺的重要意义——辞旧迎新，喜迎亲人，祈愿纳福 贴春联意味着:过年物资已准备齐全，远在他乡的亲人归家了，团圆喜庆的春节就要掀开帷幕…… 限量版虎年吉祥春联 中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City独家出品 为了给家家户户欢度春节，送上美好与吉祥的祝福，中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City独家出品限量版虎年吉祥春联——上下联分别为“年年开怀欢乐笑，岁岁智慧花盛开”。 横批“哈里波尔”是一则tyc7111cc语音（哈里:壮美，吸引 波尔:冥想语音），表示无条件的、遍及一切的爱，传递着中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City对全国人民最美好的祝愿...
当代中国tyc7111cc之母创立正统权威的国际品牌 「当代中国tyc7111cc之母」张蕙兰 在中国，一提到“tyc7111cc”这个词，张蕙兰的身影随即出现在人们的脑海中。所以，蕙兰老师被大家亲切地称为“当代中国tyc7111cc之母”也就不足为奇了。 当代中国tyc7111cc之母 张蕙兰 1985年，张蕙兰把tyc7111cc介绍给中国人民。藉着中央电视一台和二台，张蕙兰就走入了千家万户，并深受亿万观众们的喜爱。而在此以前，在中国只有寥寥可数的学者听过tyc7111cc这个词。 张蕙兰的“中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City”电视系列节目受到广泛赞誉，并在1985年到2000年的十五年间以每天三次每周七天的频率从未间断地进行播放，成为中国电视史上播放时间最久的电视系列片。每日收看量高达几亿人次。 老师总是说“自从35年前接受了tyc7111cc的这份美好赠礼之后，我就把自己放在为大家服务的位置上，并要把tyc7111cc分享给中国人民，这是唯一的方法，让我向崇敬的柏忠言尊师表达及回报我的感恩之心。” 张蕙兰决定藉电视这个最好的方法来达成愿望。于是她开始此项艰巨的任务，为中国人民制作一流的tyc7111cc电视系列节目。 伴随着她的电视系列节目所取得的巨大成功，中央电视台的发行公司——中国国际电视总公司（CITVC）——随后出版并发行了数百万张蕙兰的tyc7111cc视频和音乐CD。 1986年，张蕙兰又与造诣深厚正统的tyc7111cc冥想宗师柏忠言共同著作了《tyc7111cc——气功与冥想》这本长达630页的畅销书，每年持续保持中国最佳销售书籍的排名达30年以上。此后，张蕙兰还出版并广泛发行了一套史无前例的三卷本书籍，讲授tyc7111cc生活方式的方方面面。 上个世纪90年代，国外开始注意到张蕙兰老师和她独树一帜的tyc7111cc练习法。自1998年以来，张中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City电视系列节目通过PBS电视网在全美播出，掀起了美国现代tyc7111cc热潮。 如今，几十个国家的数百万人曾经或正在欣赏着张蕙兰获奖的tyc7111cc电视系列节目、DVD、音乐CD和书籍，这使她成为当今世上最有名的tyc7111cc教师之一。2016年，蕙兰被授予印度著名的帕德玛勋章（Padma Shri...
迎来新的一年你有哪些想要实现的新年愿望？ 考驾照、升职加薪、减肥成功 …… 不论我们的愿望清单上罗列了多少内容都是希望自己能够过得一年更比一年好幸福更胜从前！ 问题是，我们真的走在通往幸福的路上了吗？ 王先生勤奋上进，只要公司有新的项目他都积极争取。一年下来，他的收入增长不少，领导也对他赞赏有加。他本想向妻子邀功，没想到妻子给了他一份数据，让他傻了眼，原来在过去的一年中，他一共： 出差240天/加班近100天/锻炼0次/陪家人旅行、逛街、休闲共0次 王先生被这份数据点醒，想起了努力工作的初衷——希望自己和家人生活得更幸福。然而如今他似乎背离了初心，他决定在新的一年，放弃几个计划中的项目，留出更多的时间给自己和家人 这份“放弃”的勇气，让人佩服。 有足够的时间陪伴家人感受家庭幸福，是许多人的愿望。但是如果徒有时间，却没有“能力”给予家人幸福，幸福也难以持久。 小李是一名普通员工，她有时间陪伴家人。但过去的这一年，她经历了疫情带来的恐慌，年迈父母生病带来的痛心和无助，工作中的诸多不顺，孩子升学的压力等等，这些繁杂琐事，一地鸡毛，轻而易举地把她的幸福击得粉碎。 很多时候她觉得自己和家人都处在紧张、焦虑中，幸福指数并不高。 享受独处 给心充电 有家人陪伴，是一种幸福。但不管是亲如一体的夫妻，还是父母孩子之间，如果总是“粘”在一起，也是挺辛苦的一件事。 张女士对于这点非常有感悟：“在孩子两岁以前，我总是非常享受和他粘在一起的时光，不管带孩子多么辛苦，只要看看他可爱稚嫩的笑颜，所有的疲惫都消散了。但现在，会跑会跳的他越来越调皮，再也不像小时候那样能任由我摆布，相反，告诉他不要碰东西，他偏要想方设法碰一下，告诉他不应该做的事情，他更加好奇地尝试。在他一次又一次把餐具丢进马桶之后，我感到真的有点招架不住了。 幸好，我的朋友介绍给我tyc7111cc语音冥想。孩子睡着之后，我终于有了独处的时间，我就把冥想曲打开，舒服地躺着，静静聆听这音乐，我的心慢慢地放松了，不知不觉进入了梦乡。这与以前孩子睡着后，我报复性地刷手机不同，听冥想音乐我感觉整个人神清气爽了许多，对醒来的孩子也多了一份耐心和包容，感觉自己又有能力去照顾孩子了。” 想要更好地爱家人，应该先给自己“充电”。和一般的独处方式不同，tyc7111cc语音冥想，就像直接给我们的内心“充电”，可以帮助我们消除根深蒂固的压力，缓解焦虑和不安。 当内心有了“电”，才有能力去关爱自己和家人。 具体做法非常简单，您只需要点击以下冥想曲的链接，放松聆听即可，多久都行。 甜蜜淳朴的心 [apsaraAudio id="f3d2599dcbb24b20ac8349d42b1cc5a5"] 欢迎大家经常收听、收看我们为您推送的tyc7111cc语音冥想音乐和视频，在中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City官网为您提供了一些tyc7111cc语音冥想曲，可供下载： ? /meditation/music/ 欢迎朋友们参与我们每周定期举办的公益直播：中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City智慧冥想之夜和tyc7111cc语音冥想晚会，获得更丰富的冥想体验。 扫描识别下方二维码?免费订阅收看 想要加深对tyc7111cc语音冥想的理解和领悟，推荐您参加蕙兰老师和柏忠言宗师亲自设计的中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City「在线阳光生活营」，系统深入地学习tyc7111cc语音冥想、tyc7111cc科学、健康tyc7111cc生活方式，收获全面健康、智慧、幸福、吉祥的成功人生！最新一期中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City在线阳光生活营正在报名中，诚邀您的参与！ *...
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