春分这天昼夜长短平均,是春季九十日之半,所以称为“春分”。 春分时节是调养肝脏，平衡内分泌系统，协调机体功能的重要时机。 那么，怎样让tyc7111cc为这个春分时节添一份健康和平和呢？这里我们为您推荐舒缓运动与情志调节相结合。 舒缓运动 推荐您练习一整套完整的tyc7111cc视频课程，包含姿势练习、放松术和tyc7111cc语音冥想，这样可以全面的调理身体，平衡体内的各个内分泌系统。（练习中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City国际电视系列第１集） 但还是有些姿势对春季护肝及平衡身体有比较大的助益。您可以选择把它们安排到您日常的练习当中。 一定要听从身体的感受，谨慎小心的练习请遵循《安全指南》。 ① 单腿交换伸展式 这个向前弯身的动作不仅有助于强壮肝脾，也可帮助疏解愤怒与懊丧的情绪。 [apsaraVOD id="049e6d7769844cdfb0e615e1eb0d7b52"] ②...
在这个世界上，人生就好比是度过浩瀚海洋的旅程。途中时而天气宜人，前行顺利。时而小小的风浪来袭，提醒我们谨慎前行。时而则是暴风骤雨，巨浪从四面八方汹涌而来。 生活中的惊涛骇浪以不同的方式袭来：可能是身体上的“病痛风暴”，譬如女性每个月因激素分泌导致的情绪波动，或者各种病痛折磨、心理躁动；也可能受到“外部风暴”的冲击，如亲人痛苦的死亡或是爱人分手的心碎。 一般来说，我们在世上的“快乐”或幸福感取决于“大海”的状况。当海上风平浪静，我们身处顺境时，会感觉兴高采烈，甚至得意洋洋，而遇到挫折时则会感觉生活四分五裂，甚至沮丧失意。当海水冰冷刺骨，巨浪将我们淹没之时，则会惧怕在劫难逃，无法幸存。 有规律地练习tyc7111cc语音冥想能让我们感觉如许的宁静与祥和，任凭周遭惊涛骇浪，心中仍旧波澜不惊。这种内心深处的明灿，有如高挂天空的太阳，是无人能夺走的。 [apsaraVOD id="6343e7d9a2ab4670968ae69f5ad1a127"] ...
关于我： 以前脾气不好，总喜欢找茬儿，和丈夫彼此挑剔、批评、抱怨。吵起架来互相口不择言地伤害对方更是家常便饭，而且从不妥协让步。 还附上证据嘻： 举个例子，有一次我买多了菜和水果，因临时要出门旅行吃不完，他就挖苦我：“瞧你多有钱啊……”我很生气地回敬：“可不有钱吗，咋地？我吃一半，扔一半。”随后两人就互不理睬。等到他做了错事，我就趁机报复，让他不痛快。”有木有觉得家庭关系、人际关系问题最初的起因往往只是对小事的不让步，愤怒情绪的笼罩加上言语的犀利，让原本简单的问题变得复杂？ 实话实说： 在人与人的互相对立中，每个人的内心或者被一团乱麻包裹，或者充满紧张的压力，不愿面对彼此。 如果……： 如果我们都能以责人之心责己，以恕己之心恕人待人就好了，只是道理总是知易行难。我们只能从自己的改变开始，也许这种改变也会感染并带动他人的改变。 该怎么做呢? 如何真正能控制好自己的言语和情绪，耐心地聆听并尊重他人的心声，从内心深处对他人充满关爱呢？ 办法还是有滴~： 一个绝佳的途径是tyc7111cc语音冥想。通过tyc7111cc语音冥想的练习，内心的力量会逐渐增强，主动作出让步会变得更容易，爱也会变得越来越容易。 哇塞！棒棒哒*^_^* ： 有规律地练习tyc7111cc语音，能软化我们刚硬的心肠，让我们内心充满仁慈、体恤，使得谦逊、耐心、宽容和尊重他人等各种美好的本性得以自然展现，让我们的人际关系变得更加和谐。 欢迎亲点击观看下方tyc7111cc语音冥想视频：《甜蜜的笑》^&^ [apsaraVOD id="701f5a9275e449218ed78d2732086c05"] ...
或许很多朋友都还记得美国哥伦比亚大学教授霍华德金森“向幸福致歉”的故事吧，它曾横扫朋友圈。霍华德金森在1988年的幸福感调查中，统计到121名觉得自己非常幸福的人。其中有50人是事业成功人士,另外71人则是:家庭主妇、农民、小职员，甚至流浪汉。而21年后对这121人的再度问卷调查，却发现那71名平凡者仍然觉得非常幸福,而那50名成功者的选项却发生了巨大变化,仅有9人事业一帆风顺仍然选择“非常幸福”，其他人都因事业的变故而分别选择了“一般”、“痛苦”，甚至“非常痛苦”。沉思数日的霍华德金森以《幸福密码》为题，在《华盛顿邮报》发表论文。论文结尾，他总结说：”所有靠物质支撑的幸福感，都不能持久，都会随着物质的离去而离去…”在后来的采访中为他早年下结论认为“可以通过拼搏、获得事业成功来得到高层次幸福”致歉！霍华德金森教授用严谨的科学研究为人们揭示了“依靠物质而来的幸福感不能持久”，让许多人恍然大悟。 ...
幸福是一级级的阶梯，我想应该是酱紫滴！ 当我站在第一级阶梯的时候，是无法想象第N级阶梯的高大上的…… 当俺偶然间在幸福的阶梯上多爬了一级，忍不住感叹：矮油！咋就一直呆在那里了呢，这里幸福多啦！ 追寻幸福人人都向往幸福！ 每一个你我，在漫漫人生路上，都在追寻着幸福。 有些遗憾的是，我们有时会像井底之蛙一样，误以为水井上方那隅圆圆的东西是整个天空。 我们马不停蹄地追逐那款叫水井圆的幸福，而错失了那比大海更广阔的真正的天空，那无限深邃甜蜜的幸福！ 流年·幸福 当我还是一个萌萌哒滴小娃娃的时候，幸福就是哥哥的玩具都给我玩！ 当我背上书包，红领巾儿胸前飘的时候，幸福就是小卖部里的棒棒糖~ 当我在各种补课中备战高考的时候，幸福就是周日下午可以美美的睡一觉了。 当我穿梭在大学校园的晨曦里，幸福就是细品一杯豆浆的芬芳。 当我开始经历了爱情，幸福就是一想起TA就自然而然地傻乐。 当我漂泊在异地他乡，幸福是记忆里那样一个宁静的午后，和粑粑麻麻一起围坐着烤火，我懒懒地趴在麻麻的身上。 幸福·浩淼无穷的天空 吃一颗棒棒糖的幸福跟家人围坐在一起的幸福是不一样的。 感官享受的幸福与心心相系的真情所带来的幸福是无法比拟的。 那么，你我正在追寻着的幸福，是那款水井圆？ 还是那真正浩淼无穷的天空？ 【幸福之秘】 “古老的tyc7111cc文化精华薪火相传，为我们揭示了幸福之秘！ 幸福分为许多的类型和层次，获取的方式也不相同。比如说，某类幸福感是可以通过感官享受、感情关系、名利财富、世俗知识的累积来获得的。这种追求并不是不好，而是并不完美。耗费一生去追逐这种不完美的幸福是不明智的。 世上确实有一种完美无瑕的幸福，通往这幸福体验的道路就是我们所知的‘tyc7111cc’。tyc7111cc道路能使人获致内心真正的安宁与满足，并感受到无限的幸福！” ——-摘自中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City《释压·定心·幸福冥思》 ...
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