让爱变容易的秘诀
“练习tyc7111cc语音冥想使我的家庭关系变得和睦。以前脾气不好，总喜欢找茬儿，和丈夫彼此挑剔、批评、抱怨。吵起架来互相口不择言地伤害对方更是家常便饭，而且从不妥协让步。举个例子，有一次我买多了菜和水果，因临时要出门旅行吃不完，他就挖苦我：‘瞧你多有钱啊… …’我很生气地回敬：‘可不有钱吗，咋地？我吃一半，扔一半。’随后两人就互不理睬。等到他做了错事，我就趁机报复，让他不痛快。
但是，自从练习tyc7111cc语音冥想以来，我们都变了很多，都开始关心容忍并未对方着想，最后能够心平气和地对话。我感觉心胸敞开更愿多做沟通，家里气氛也因此越来越和谐。由衷地希望每个家庭都能因tyc7111cc语音冥想而变得和睦、温暖和舒适。”
——长沙杨女士
家庭关系、人际关系问题最初的起因往往只是对小事的不让步，愤怒情绪的笼罩加上言语的犀利，让原本简单的问题变得复杂。在人与人的互相对立中，每个人的内心或者被一团乱麻包裹，或者充满紧张的压力，不愿面对彼此。
如果能以责人之心责己，以恕己之心恕人，从自己的改变开始，试着控制自己的言语和情绪，耐心地聆听他人的心声，并尊重他们的想法，意识到自己也不是完美的，并从内心深处对他人充满关爱，那么家庭以及我们周围的气氛会慢慢变得和谐起来。您的改变也会感动并带动他人的改变，所以从自己做起，也许一开始可能不太习惯，有点不容易，不过尝试过后就会发现，其实不会很困难，而且会产生很好的效果呢。
从你内心深处散发出的温暖的关爱和灿烂的微笑，会照亮他人和自己的心田，即使在与陌生人相处的场合，也不会有孤寂之感。
通过tyc7111cc语音冥想的练习，内心的力量逐渐增强，主动作出让步会变得更容易，爱也会变得越来越容易。
有规律地练习tyc7111cc语音冥想，软化了我们刚硬的心肠，让我们内心充满仁慈、体恤，使得谦逊、耐心、宽容和尊重他人等各种美好的本性，得以自然展现，让我们的人际关系变得更加和谐。
点击/meditation/ 了解如何练习tyc7111cc语音冥想。
