读屏时代，如何远离“计算机皮肤”
读屏时代，每天面对电脑、手机、IPAD接受电子辐射，会对皮肤产生哪些影响？虽然现今液晶屏幕的辐射强度算是很低的，但如果每日长时间使用计算机，其光线及热量都会导致肌肤过度氧化作用及水份缺乏，因而导致老化、细纹及斑点等。另外，长期跟电脑接触后，会产生“静电吸尘”效应，经常练习三角伸展式，对调节皮肤问题大有帮助，能增进肤色红润，改善面色，保持面色红润，让你轻松远离“计算机皮肤”。
侧弯的姿势不仅能塑造腰部曲线，还能缓解背疼并有助于调节月经失调，和帮助维持生殖系统的健康。从刺激神经系统和消化系统，到消除便秘；从雕刻苗条的腰部曲线，到健美整个身体，提高全面健康，三角伸展式都是个不错的选择，爱美的您赶快动起来吧！
? ? ?练习时请亲们遵循《姿势练习安全指南》哦，
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