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春节，什么才是送给父母最好的礼物？

02.07.2024

就要过年喽，多么期盼着回家看望父母亲朋，亲手送出自己精心准备的新年礼物，想想他们收到礼物的开心样子，是多么温馨�。� 那么，什么样的礼物能送到亲朋好友的心坎上，同时也能表达我们的关爱之情呢？那可真不容易，因为我们知道没有一样“东西”能真正地满足人心，或能确实地表明我们的关爱。所以，除了送一样“东西”作为礼物，也不要忘记给父母一个大大的拥抱，给亲朋好友带去温暖的微笑，这是我们每一个人都可以为他人提供的一份极有价值的礼物。可是，也许有的朋友会说，生活的烦心琐事已经压得自己喘不过气，感觉甚至无力拥抱自己，也笑不出来。我们怎样才能摆脱心头的重压，重获轻松快乐的心境，同时也能为他人送上一份精神上的温暖与快乐呢？那就一起投入到tyc7111cc语音冥想、无条件之爱的怀抱中吧！听一曲，感受无条件之爱的温暖拥抱 [apsaraAudio url="https://media.hly.cn/sv/5cb55c61-177aeb941ec/5cb55c61-177aeb941ec.mp3"] 人人都渴望被爱，但我们在世上所经历的爱往往是附带条件的，需要聪明、漂亮、富有，才能得到这种爱。得到以后，又害怕因为我们的不完美，就不再爱我们了。正是由于这个原因，我们总是尽量让自己看起来比实际更聪明、有钱又吸引人。其实我们需要的只是感受到无条件的爱，无论有多少不足却仍然被关爱。经常沉浸在tyc7111cc语音冥想中，就能体验无条件之爱的温情拥抱。这种爱是我们与生俱来的，无关乎我们有多不完美。当我们尝到精神之爱的甘甜，就能够开始认知那不断增加的喜悦，胜于言表。无论是送父母、送亲友，tyc7111cc语音冥想是所有礼物中最棒的，因其能带来真正的快乐和满足。经常聆听这些和缓、舒心、振奋的超然tyc7111cc语音，就能进入祥和、智慧和完美的精神之爱里去，体验到我们渴求多时的满足和喜悦。分享接触tyc7111cc语音冥想之前，我相当物质化。生活环境优越，要风得风，要雨得雨，人人都得依着我。所以我根本不懂去关心别人，自私极了。已经拥有物质富足的生活，却无法解释为什么我还是不开心，总是绷着脸不苟言笑，连过年的时候也不例外，家里冷冰冰的，老公和女儿都躲着我。是充满智慧和温暖的tyc7111cc语音冥想曲，让我打开了紧闭的内心，我的爱渐渐被唤醒，开始尊重丈夫和女儿，不再把他们看作我的下属般呼来唤去；我变得关心父母公婆，热爱大自然、感谢它供给我们的一切；我开始关注朋友的真实需要并尽力相帮。现在，每逢过年的时候，我们一家三口和父母公婆都会欢聚一堂，家里处处是欢声笑语。如今，全家人也爱上了中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City，过年时，家里循环播放着tyc7111cc语音冥想曲，tyc7111cc语音为每个人的心里都带来了幸�：吐�。 —— 何女士小时候，爸妈总是在为儿女操劳。长大了，我们心中也时常牵挂着父母，想要回报父母的深恩。你也有这样的牵挂么？欢迎收看我们2月4日（周日）晚八点的tyc7111cc智慧·特别直播，中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City资深老师戈尔尼太·达斯（龚伟老师）与您倾情分享的主题是“如何「孝顺」父母才不留遗憾？” 想要系统深入地学习tyc7111cc语音冥想与健康生活方式，推荐您参加蕙兰老师和柏忠言宗师亲自设计的中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City「在线阳光生活营」，认真学习并将课程所学实践运用在生活之中，能帮助您收获全面健康、智慧、幸福、吉祥的成功人生！最新一期中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City在线阳光生活营正在报名中，诚邀您的参与！扫描二维码,立即参与报名↓ 声明：tyc7111cc语音? tyc7111cc语音冥想? 均系蕙兰制作有限公司注册商标。 ...

孝顺礼物过年回家

95后女生，幸福止步于12岁，只因亲人接连离世……

01.29.2024

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在这世上，除了生死都是小事，然而，95后女生海孟，从12到15岁，接连失去了3位亲人。命运的突变，不仅埋葬了她曾经拥有的美好，更让她彻底陷入了孤独无助的境遇……她又是怎样艰难地突围？一起来看看中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City学员的真实故事吧！ 1 失去至亲，宠儿变“孤儿” 我家是个大家族，爷爷奶奶是县戏剧团里的名人，在众多的兄弟姐妹中，我爸爸最�。矣质钦飧黾易逯凶钚〉暮⒆樱抟墒亲钍艹璋摹� 逢年过节，一大家人团聚在一起，非常热闹，而我和奶奶是收到祝�：屠裎镒疃嗟娜�。我很大方地与小伙伴分享自己的礼物，因此，在玩伴中，我也是众星捧月般的存在。然而，这美好的一切在我12岁时画上了句号。那年，我的奶奶走了，在人来人往的身影中，再也没有了奶奶，懵懂的我想不明白：为什么奶奶就这么消失不见了，爸爸、姑姑和伯伯为什么哭得如此伤心？第二年，疼爱我的姑姑被查出癌症晚期，不到半年，她也在痛苦中离开了，这次别离让我知道：死亡的过程无比痛苦。第三年，噩运降临到爸爸身上，他出了车祸，一天一夜的抢救也无力回天，无论我怎样挣扎哭喊，爱我的爸爸再也回不来了。我的天彻底塌了，整个世界一片黑暗。从此，我从大家族的宠儿，变成了只能与母亲相依为命的“孤儿”。当我眼巴巴看着自己热爱的画画、舞蹈止步于高昂的学费时，我就会陷入在回忆和自怜中，抱怨老天为什么先给了我优越的生活条件，又一一拿走。我发誓要凭着自己的双手去重新挣回一切，如果真像妈妈说的一样，那些失去的并不属于我，那我就靠自己把它挣回来好了！ 2 从逆袭“成功”到“绝对卧床” 在大学，我是最上进刻苦的学生。入学军训，我就成为了优秀标兵，接下来班级、学生社团、学生会干部我一样不落。除了年年拿奖学金外，我还利用周末、假期做兼职，不让妈妈为我的学费操心。终于，一枚全面发展的学霸毕业了！我选择来到上海奋斗，希望通过自己的努力让我和妈妈过上幸福的生活。我进了一家外贸公司，工作与我的专业并不对口，但收入令人满意，为了克服自己专业上的短板，我拼了，通宵加班出货、整理资料是常有的事。但是，这份工作只要出一点差错就会造成海量的麻烦和损失，巨大的压力和连续的劳作让我的身体出了问题：我经常感冒咳嗽，吃药怕打瞌睡，喝水多了又怕去卫生间耽误进度，只是晚上自己弄些药茶喝。一旦小感冒迁延不愈，持续的咳嗽影响工作了，我就晚上抽个空去医院输液，白天继续工作。直到我持续咯血，公司同事强行把我送入医院，医生呵斥我“不要命”，在我的病床挂上“绝对卧床”的牌子。我不得不每天扎针、输液，大把吃药…… 我又一次嗅到了死亡的气息，我意识到死神不会因为我年轻而看不见我，它随时可以把我的一切拿走，即便是我自己奋斗得来一座金山，在死亡面前都不过轻如鸿毛。我再次反思：既然死亡是注定的，人生意义何在？我努力拼搏，为何幸福遥遥无期？无助的我像岸上的鱼，苦苦挣扎，快要渴死了。 3 悬崖勒马，重获新生终于，我出院了。医生嘱咐我劳逸结合，做一些温和的锻炼比如tyc7111cc，还要定期复检。回到公司，我主动请领导调整了工作量，减少薪水也无所谓，我要重新规划自己的工作生活。我在网上找到了中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City的伽友圈，从中结识了许多上海的tyc7111cc小伙伴，他们热情和气，亲切自然，就像家人一样，让我很有安全感。在他们的建议下，我报名了中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City阳光生活周末营活动，我要送给辛劳的自己一份礼物，犒劳自己一个假期。活动中，老师讲的关于自我本质的课程让我深受启发，解开了我对生命、对死亡的疑惑，tyc7111cc语音冥想更是安抚了我紧张无助的心，数次感动得泪如雨下。在tyc7111cc歌舞冥想中，我像鱼儿回到水里，畅快极了，我在活动会场里奔跑欢唱，彻底放松沉浸在那美妙的tyc7111cc语音中，长久以来压在我肩上的重担像乌鸦受惊般一飞而散。我反思自己的工作和生活：每天不过是吃饭，上班，睡觉，生病。千篇一律的生活处于恶性循环中，哪有幸福的影子，又谈何未来？当我体验到了tyc7111cc这种健康阳光的生活方式时，我仿佛看到一条充满光明的路就在我眼前，指引我从困境中解脱出来。 “实践是检验真理的唯一标准”，我毫不犹豫地与这群积极阳光、充满正能量的伽友们一起实践课程所学。我开始尝试更健康均衡的tyc7111cc饮食，向伽友们学习营养搭配，每天适度锻炼，每周和大家聚会联谊。三个月后，我感觉身体有了很大的变化，整个人精神焕发。半年后，跟随我多年的青春痘奇迹般地消失了，白发也悄悄转黑。去医院复查时，医生也很惊讶，赞叹我恢复得如此之快，同事们也说我像变了一个人。 4 彻底释然，无惧死别之苦就这样，我终于迎来了生命的蜕变。我和上海的伽友们也处成了亲人，并且在亲身见证了一场人生的告别后，我终于对死亡这个大课题有了全新的理解。那是我特别喜欢的一个姐姐，她们一家三口都是中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City的学员，她的爸爸是一个和蔼可亲、乐于助人的老人家，却因毫无预兆地中风突然离世了。听到这个噩耗，我特别震惊，感叹生命无常，心情非常沉重。但是在后来的追思会上，颠覆了我对死亡的认知。全国各地的伽友发来视频表达对老人家的追忆和祝福，姐姐在写给爸爸的信中说：“生命历程就好像考试，需要平时勤奋地学习和积累，学得扎实了，最后才会顺利通过，幸运的是，在这场考试中，我们三个都及格了”。姐姐带着大家做tyc7111cc语音冥想，唱着老人最爱的tyc7111cc语音冥想曲与老人告别，我被浓浓的爱和感动深深震撼，泪水如洪水倾泻，在脸上肆意流淌。当年我的亲人一个一个离开，我的孤独和无助一次又一次地加深，然而在这里，我却看到与亲人的别离可以如此吉祥，充满祝福，我终于感觉生命充满希望……真的很感激遇到中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City！让我对生命有了全新的展望！人生中，丧亲之痛，就算过去很久了，仍是不可触碰，幸好海孟通过学习中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City，获悉了人生大智慧，对生命本质有了透彻的理解，释怀了失去亲人的痛苦，也放下了对死亡的恐惧，生活重新变得欣欣向荣。每个人都在奋力守护着幸福，但是每个人都逃不过死亡这一关。死后你生前所拥有的财产、爱人，甚至自己的躯体以及与其相关的所有快乐都无法带走。知道这一点，眼前的幸福总笼罩着对死亡的恐惧和担忧。幸运的是，古老的tyc7111cc智慧如火炬驱散黑暗，给我们敏锐的洞察力，让我们清楚生命的本质和人生的目的，帮助我们超越对死亡的恐惧，过上有意义的幸福生活。若您想系统学习正统tyc7111cc，进一步了解如何在生活中运用tyc7111cc智慧和各项技法，欢迎参加中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City在线阳光生活营！通过学习实践，可以帮助您洞悉生命的本质，了解内在深处的渴望并获得满足，消除根深蒂固的焦虑和恐惧，有勇气和智慧面对生活的各种挑战，收获日益美好而丰盛的人生。往期精选我们的导师 | 当代中国tyc7111cc之母张蕙兰与tyc7111cc冥想宗师柏忠言阳光生活营 | 踏上智慧之路、重现内在光芒蕙兰音乐 | 《她的呼唤》祝愿国富民强，让善美心在生活中闪亮蕙兰天地 | 激励您迈向更快乐健康的人生关于蕙兰美丽智慧的蕙兰老师，同时也是三个孩子的妈妈、六个孩子的祖母、作曲者、作家。她的“tyc7111cc”电视系列节目从1985-2000年在中国中央电视台持续15年不间断地播出，成为中国电视史上播出时间最久的电视节目之一，人们亲切地称她为“当代中国tyc7111cc之母”。蕙兰出于无私的爱心与众人分享tyc7111cc，辛勤制作了许多tyc7111cc视频，音乐和书籍。今天，数百万中国人都在家里、各种场馆、公园和社区中心里练习中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City。中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City在中国数十个城市定期举办各种课程和活动，好评如潮。 ...

儿时缺爱，成年社恐，常被噩梦惊扰的她，是怎么“活”过来的？

12.22.2023

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80后的我，是被深深的恐惧感捆绑着长大的。而我从没想到过，能帮我抹掉童年阴影，过上有意义的生活的，竟然是tyc7111cc。童年阴霾搬家，吵架，是我童年的主旋律。父母为了生活，带着我和妹妹辗转了好多地方，最后才在武汉落了脚，他们很辛苦，也经常吵架。我常觉得自己是个累赘，随时有可能在某次搬家或吵架中被丢掉。小时候有一次玩耍时，我不小心把妹妹眼睛戳伤，妹妹大哭。爸爸见状大吼一声，一把把我拎到半空中，惊惧的我霎时成了一只呆鸟，连哭都不敢出声。就这样，强烈的不安全、恐惧感伴随着我整个童年，小小的我满腹心事、少言寡语，门后、床底下是我经常躲避的地方。但童年也有留给我一抹亮色，那是三年级的暑假，我在电视上看到了蕙兰老师的tyc7111cc节目，我很惊讶：世界上竟然还有人可以这样温柔地说话，那感觉就像一阵和风轻抚了我的心，我一下就被吸引了。我坐在草席上，不由自主地跟着蕙兰老师做了几个tyc7111cc动作，我动荡不安的内心突然有了一丝慰藉和希望。离家出走长大后，我的第一份工作是小学老师，孩子们天真无邪的笑脸，让我感觉这份工作很有意义。但是不到一年，我就做不下去了。多年埋藏在心底的恐惧感像个巨大的怪兽，一点一点把我吞噬，无法挣脱。我不敢与人交流——与家长、老师、校领导的沟通，让我非常焦虑，我越来越频繁地掉入无边的黑暗中，经常从噩梦中惊醒，流泪到天明。我尝试通过各种方式来疗愈自己。我买了好多纸笔来写字、画画；也试过跑步把自己累到倒头就睡；还看了各种书，希望从书中找到启发...

体重200斤，80后中年IT男的tyc7111cc趣事！

09.18.2023

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采访札记他心宽体胖，幽默爽朗，有着200多斤强壮的体格，自带喜感的他，是一位IT攻城狮。他酷爱书法，写得一手好字，却被朋友们称为“tyc7111cc熊”，因为他选择了用tyc7111cc来塑造自己的人生。幸福与痛苦如同海浪般来来去去tyc7111cc语音冥想帮助我们找寻到不被外界所扰的深层内在安宁这就来听听今天的主人公，一位80后中年IT男，tyc7111cc同学潘旭，聊聊他的tyc7111cc故事吧！你是怎样开始学习中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City的？你觉得中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City给你的家庭、工作或个人生活带来一些什么样的影响和变化？潘旭：我是2010年通过参加中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City阳光生活周末营开始学习的。tyc7111cc给我带来的影响蛮大的。先说说工作上，我所从事的IT行业压力很大，每天都很忙，学习tyc7111cc后，我学会了tyc7111cc语音冥想，能够经常把自己的心休息在tyc7111cc语音中，就会让你很多时候能够放松，也不那么紧张了，一些以前让我焦虑的工作问题现在都能平静处理了。家庭更和睦了，以前我老婆生气了，不容易搞定，现在只要一生气，我们各自去做一会tyc7111cc语音冥想，独处反�。乩凑飧鑫侍饩兔挥辛耍颐且捕疾煌睦锶チ恕� 第三个就是让我们的身体健康水平得到了改善，还有了小宝宝。我非常感激中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City。在中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City的课程中，你学习到的最重要东西是什么？对你有怎样的帮助？潘旭：我觉得最重要的就是tyc7111cc语音冥想。如果你总是把心休息在tyc7111cc语音中，那么不论你在工作、生活上遇到多大的困难，都会有一个让你内心安定、踏实的基�。庋诿娑愿髦指餮奈侍馐本筒换崮敲唇孤橇�。每个人都会遇到各种各样的坎，会给你带来紧张、焦虑还有压力，让你生活过不好，有句话叫：“寝食难安”，说的就是这么回事。我觉得对于大多数人来说，大家要解决的问题是怎么释放压力、缓解焦虑。 tyc7111cc语音冥想，让我能够把心休息在tyc7111cc语音中，能够平静处理问题，能够吃得好、睡得香，能够一个个地去解决问题，虽然我不可能解决所有的困难和问题，但练习tyc7111cc，特别是tyc7111cc语音冥想，也让我的工作能力、专注力和创造力等方面都带来了很多实实在在的帮助和提升。作为一个职业IT男，如果单是从偏胖的外形来看，人们似乎很难把你和tyc7111cc联系起来，因为很多人觉得只有身材苗条柔软的女生才更适合练习tyc7111cc。你怎么看待这些看法？潘旭：我总说自己是一个吃素、喜欢中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City的胖子，其实就像蕙兰老师说的那样，tyc7111cc对人的保养是身心全方位的。大家看到的身材苗条的女生练tyc7111cc姿势，这只是看到身体这个方面，很多人容易忽视tyc7111cc对内心的保养。内心的保养其实更重要，因为保养身体的运动有很多种，而我所知道的最有效的保养内在的方法就是中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City了。大家在工作和生活中总是会遇到各种各样的问题，都需要消除和缓解压力的方法，tyc7111cc在这个方面是非常有用的，蕙兰老师的书《释压、定心、幸福冥思》专门写了这方面的话题，书里还谈到其他一些很重要的话题，像是我们该如何看待生命，如何看待自己和其他人之间的关系，该怎样获得真正的快乐等等，这些对我都很有帮助，比如我会更加懂得包容别人，更好地处理好和周围同事的关系。你有一个可爱的女儿，朋友圈里常�？吹侥忝欠蚱拊谝黄稹板尥蕖钡男腋Ｉ�。你觉得“遛娃”对于培养一个好爸爸的品质，有什么帮助？潘旭：我觉得“遛娃”不是一件容易的事儿，在照顾和陪伴娃的时候，你要眼睛一眨不眨地看着她，怕磕着碰着，我觉得这个特别能够培养你和娃之间的亲密关系，这也需要付出极大的耐心。我觉得是多年实践tyc7111cc语音冥想让我有了一些耐心，还有包容心。蕙兰老师也说过，宽容能力的就像肌肉越练越结实，越是经常包容他人的不足，就越是能够包容他人。娃有各种各样无理的要求，经常会把屋子搞得乱七八糟，然后又不吃饭…… 举个例子：这两天在家办公，我家娃都骑在我脖子上，娃锻炼了我宽容的能力，让我更能够理解妻子，我觉得对他人也能够更包容和理解（因为他们家可能也有个娃……），我会更容易和其他人相处。在你学习实践tyc7111cc的过程中，有发生一些有趣的事情吗？潘旭：有的。我们公司有新人入职时候，需要每个人说一件让大家惊讶的事情，我一个200多斤的胖子就站上去了，我说我吃素，大家：�。∥宜滴伊穞yc7111cc，大家：�。〈蠹揖攘�。我只说了这两句话，就把大家笑得不行了！这反映出来许多人的误解，大家不知道，像我一个200多斤的男士也是可以在生活中努力运用tyc7111cc的各种技法，实践tyc7111cc的健康生活方式。感谢“tyc7111cc熊”带给我们这么有趣的分享，我们的访谈就要结束了，最后还有没有想要和大家分享的呢？潘旭：我就分享一句话吧：如果你想要你的家庭更和睦、更快乐，请一起来学习中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City吧！通过上面的访谈，不难看出，虽然“tyc7111cc熊”外表粗犷，内心却是柔软细腻，果然“人不可貌相”。作为IT工程师，潘旭平时的工作非常忙，即使是这样他也能够通过tyc7111cc，为工作生活减压，改善身心健康，改善人际关系，调整心态，提升工作能力等等，其实我们越是繁忙，越是需要找机会放松，保养身心。实践tyc7111cc健康生活方式，从古老的tyc7111cc智慧中汲取养分，对于改善人们的身心和精神状态非常有帮助。如果您想对tyc7111cc健康生活方式、tyc7111cc智慧有更多了解，在这里，我们要为您隆重推荐蕙兰老师的智慧短视频节目《蕙兰天地》。 [apsaraVOD id="416414f249ff4696a5a72186362e6c83"] 《蕙兰天地》节目涵盖了广泛的内容，从日常生活方式、放松释压，到更高层次的思索和tyc7111cc智慧。《蕙兰天地》为您揭示了tyc7111cc生活方式的核心，让亘古不变永世长存又实用的智慧，普及世世代代人人受用。点击下方图片链接即可购买观看声明：tyc7111cc语音? tyc7111cc语音冥想? 均系蕙兰制作有限公司专有商标。希望越来越多的男士能从tyc7111cc中收获健康、快乐！欢迎动手点赞，点在看～期待在留言区看到你的tyc7111cc趣事哦！往期精选我们的导师 | 当代中国tyc7111cc之母张蕙兰与tyc7111cc冥想宗师柏忠言阳光生活营 | 踏上智慧之路、重现内在光芒蕙兰音乐 | 《她的呼唤》祝愿国富民强，让善美心在生活中闪亮蕙兰天地 | 激励您迈向更快乐健康的人生关于蕙兰美丽智慧的蕙兰老师，同时也是三个孩子的妈妈、六个孩子的祖母、作曲者、作家。她的“tyc7111cc”电视系列节目从1985-2000年在中国中央电视台持续15年不间断地播出，成为中国电视史上播出时间最久的电视节目之一，人们亲切地称她为“当代中国tyc7111cc之母”。蕙兰出于无私的爱心与众人分享tyc7111cc，辛勤制作了许多tyc7111cc视频，音乐和书籍。今天，数百万中国人都在家里、各种场馆、公园和社区中心里练习中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City。中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City在中国数十个城市定期举办各种课程和活动，好评如潮。 ...

夏天，我和金色的阳光有个约会！

08.21.2023

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🌴 聆听一曲，和金色的阳光约会~🌴 向日葵 [apsaraAudio id="7d6f204e73d64c45b02f9129cdcc6c27"] // 向日葵花朵的面庞，像极了太阳！她总是努力追随着太阳，在阳光的滋养下美丽绽放。每当看到她，仿佛也能感受到乐观、希望和积极向上的力量！你我的心，如果也像向日葵追随着太阳那样，不断跟随着tyc7111cc语音的声韵，就会打开心灵之窗，让金色的阳光普照进来，驱赶掉所有的黑暗和恐惧，尽享内心祥和喜悦的甜蜜。 // tyc7111cc语音冥想是tyc7111cc的灵魂与核心，它将我们从极度的焦虑和恐惧中解脱出来，并让我们体验到内心深处的平和与精神上的快乐。 tyc7111cc语音如同滋养内心的阳光，照耀着我们的心房，带给我们无尽的温暖、喜悦和力量，让我们无惧人生的风雨和坎坷。分享 // 大学毕业后，我在一线城市找到了一份称心如意的工作。原本以为人生就此走上快乐、幸福的轨道，没成想不到一年，繁忙的工作、远离亲人的孤独感，带给我巨大的压力。我开始失眠、焦虑，多少次想逃离大都市，回到亲人身边。一个偶然的机会，我听到蕙兰老师的tyc7111cc语音冥想曲，从中感受到内心无比地温暖、舒适，仿佛回到亲人身边、回到妈妈的怀抱。更幸运的是，随着不断的学习与实践tyc7111cc语音冥想，我已经逐渐摆脱了失眠、焦虑，重获身心的健康。 ——文小姐 // 随时随地放松 Wai Lana? 便携式蓝牙音箱让每一天都充满活力与希望！内置中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City经典版权曲目33首这些音乐是由“当代中国tyc7111cc之母”张蕙兰与tyc7111cc语音冥想宗师柏忠言创作的艺术结晶。旋律悠扬悦耳的天籁之音和tyc7111cc语音冥想曲为你提供了摆脱日常压力的避风港湾，让你体验内心无比的安宁与喜悦。查看更多详情及购买↓ 想要系统深入地学习tyc7111cc语音冥想与健康生活方式，推荐您参加蕙兰老师和柏忠言宗师亲自设计的中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City「在线阳光生活营」，认真学习并将课程所学实践运用在生活之中，能帮助您收获全面健康、智慧、幸福、吉祥的成功人生！最新一期中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City在线阳光生活营正在报名中，诚邀您的参与！扫描二维码,立即参与报名↓ 声明：tyc7111cc语音? tyc7111cc语音冥想? 均系蕙兰制作有限公司注册商标。往期精选我们的导师 | 当代中国tyc7111cc之母张蕙兰与tyc7111cc冥想宗师柏忠言阳光生活营 | 踏上智慧之路、重现内在光芒蕙兰音乐 | 《她的呼唤》祝愿国富民强，让善美心在生活中闪亮蕙兰天地 | 激励您迈向更快乐健康的人生关于蕙兰美丽智慧的蕙兰老师，同时也是三个孩子的妈妈、六个孩子的祖母、作曲者、作家。她的“tyc7111cc”电视系列节目从1985-2000年在中国中央电视台持续15年不间断地播出，成为中国电视史上播出时间最久的电视节目之一，人们亲切地称她为“当代中国tyc7111cc之母”。蕙兰出于无私的爱心与众人分享tyc7111cc，辛勤制作了许多tyc7111cc视频，音乐和书籍。今天，数百万中国人都在家里、各种场馆、公园和社区中心里练习中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City。中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City在中国数十个城市定期举办各种课程和活动，好评如潮。 ...

总觉得没时间？快做重要的事吧！

08.21.2023

蕙分享

“我想出门旅行，但是没时间�。　薄拔蚁胙Ц隼制鳎敲皇奔浒。　薄拔蚁朐硕∩恚敲皇奔浒。　� …… 看看周围的世界，我们不难理解，为什么许多人都在感慨没有时间。街上人们大多行色匆匆，工作忙、学习忙、顾家忙，忙来忙去，一天下来不由得叹息：“时间都去哪儿了？” 除了忙碌之外，偷走时间的还有声光电的诱惑，最突出的应该就是眼前这部手机了。下班了，想要放松，打开手机，从一个网页跳到另一个，从一个APP跳到另一个……一晃一两个小时不见了，时间过得像飞一样快！有一个故事，讲的是一个总是说自己没时间的人，直到有一天，她家里的水管坏了，她立刻停下手上所有的事，只想要尽快修好水管，原因很简单：水管坏了，基本的生活都成问题。于是，她花了一整天的时间修水管。但在此之前，如果有人问她，“你能不能花一天的时间学一项技能？”她的回答和大多数人的一样：“不行，你看不出我每天有多忙嘛！” 所以“没时间”的问题，并不是真的没有时间。时间一直都在，关键是我们如何安排，能不能有效利用时间对待重要的事情，就像对待那个坏掉的水管一样。假如做不到这一点，终有一天我们会发现，当人生行走到某一个节点，生活就会像家中的水管坏掉一样，变得十分艰难，因为以前都没有把时间用在真正重要的事情上！一个能有效利用时间、能将时间花在真正重要问题上的人，决不会总是觉得没时间，相反，他能从容面对每一天的生活，纵使紧张也不烦恼。所以，如果你总是觉得没时间，那就真需要花一点时间考虑一个重要的问题：哪些事情才是人生中的重要事？其实这是挺深奥的一个问题，不过简单地说，人生中重要的事情就是要培养大智慧，这能让我们更容易地拥有身心和精神的健康。如果没有这一个立足点，就算拥有再多的财富名利，想要过得幸福也是不可能的。tyc7111cc的健康生活方式，就是让我们能够拥有身心以及精神全方位健康幸福的无价珍宝。汪女士分享说：“曾经的我，喜欢不断地挑战自我，不断地攀登高峰；现在的我意识到自己的精力体力有限，时间更是宝贵，除了用时间来赚钱吃饭，还需要安排时间做更重要的事情，那就是坚持用tyc7111cc生活方式滋养自己，滋养家人。曾经的我，会把赚钱当作是工作的唯一目的，把工作当作是成功的唯一途径，也为赚钱、为工作忙到焦头烂额，心力交瘁。现在的我，不再认为人生的唯一成功是工作，工作的唯一目的是赚钱，我除了需要工作赚钱养家，更需要tyc7111cc带给我的内在安宁和愉悦。如今的我感觉内心越来越通透，眼界越来越宽阔，头脑越来越清晰。” ----------------------------------------------------------------------- 「中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City在线阳光生活营课程」能让您在大师的指引下系统深入地学习tyc7111cc健康生活方式、tyc7111cc科学，获得人生智慧。为您揭开人生各种重要问题的答案，易学有效的实用技法帮助您得到身心和精神全方位的健康与幸福！202307期中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City在线阳光生活营现已开启报名，欢迎您的参与！往期精选我们的导师 | 当代中国tyc7111cc之母张蕙兰与tyc7111cc冥想宗师柏忠言阳光生活营 | 踏上智慧之路、重现内在光芒蕙兰音乐 | 《她的呼唤》祝愿国富民强，让善美心在生活中闪亮蕙兰天地 | 激励您迈向更快乐健康的人生关于蕙兰美丽智慧的蕙兰老师，同时也是三个孩子的妈妈、六个孩子的祖母、作曲者、作家。她的“tyc7111cc”电视系列节目从1985-2000年在中国中央电视台持续15年不间断地播出，成为中国电视史上播出时间最久的电视节目之一，人们亲切地称她为“当代中国tyc7111cc之母”。蕙兰出于无私的爱心与众人分享tyc7111cc，辛勤制作了许多tyc7111cc视频，音乐和书籍。今天，数百万中国人都在家里、各种场馆、公园和社区中心里练习中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City。中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City在中国数十个城市定期举办各种课程和活动，好评如潮。 ...

盈盈一水间，寻一处清凉，得一份心净

08.07.2023

蕙分享

🌴 点开一曲静湖，心静清凉 🌴 静湖 [apsaraAudio id="152d4c54b5b247e5a760528878246e1b"] // 如同天鹅在安宁湖上优雅地徜徉着，毫不在意堤岸上的喧嚣。同样的，籍着聆听这首tyc7111cc语音冥想曲，我们就能将压力焦虑抛诸脑后，悠然自得地徜徉在具有安抚作用的超然语音之水中，恰如这碧蓝湖水、盈盈清韵，为盛夏带来心净清凉。 // tyc7111cc语音冥想是tyc7111cc的灵魂与核心，它将我们从极度的焦虑和恐惧中解脱出来，并让我们体验到内心深处的平和与精神上的快乐。习练tyc7111cc语音冥想出于我们的自然天性，就像观赏日出日落美景一样。当我们在享受朝阳初升和夕阳落沉之美景时，我们只会沉浸在那美景之中，通常都不会这样问自己：“如此的美景有什么存在意义？”也绝不会一本正经地坐在那儿只想找出答案来。我们要用同样的心态，而不是以推敲思考的方式来体验和认识tyc7111cc语音冥想的奇妙。 --选自张蕙兰老师与她的导师柏忠言宗师合著的《中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City2：释压、定心、幸福冥思》经常做tyc7111cc语音冥想，能让我们的内心深处充满宁静与自在，无论世事如何变化，都能像平静的湖水一样波澜不惊。分享 // 来自工作和生活的压力，让我充满焦虑、担忧，直到听到这首《静湖》，我才真正放松下来。这首tyc7111cc语音冥想曲让我打开胸襟，感受到内心从没有过的宁静、自由自在，真是令人愉悦的体验。 —— 刘先生 // Wai Lana? 便携式蓝牙音箱让每一天都充满活力与希望！内置中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City经典版权曲目33首这些音乐是由“当代中国tyc7111cc之母”张蕙兰与tyc7111cc语音冥想宗师柏忠言创作的艺术结晶。旋律悠扬悦耳的天籁之音和tyc7111cc语音冥想曲为你提供了摆脱日常压力的避风港湾，让你体验内心无比的安宁与喜悦。查看更多详情及购买↓ 想要系统深入地学习tyc7111cc语音冥想与健康生活方式，推荐您参加蕙兰老师和柏忠言宗师亲自设计的中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City「在线阳光生活营」，认真学习并将课程所学实践运用在生活之中，能帮助您收获全面健康、智慧、幸福、吉祥的成功人生！最新一期中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City在线阳光生活营正在报名中，诚邀您的参与！扫描二维码,立即参与报名↓ 声明：tyc7111cc语音? tyc7111cc语音冥想? 均系蕙兰制作有限公司注册商标。往期精选我们的导师 | 当代中国tyc7111cc之母张蕙兰与tyc7111cc冥想宗师柏忠言阳光生活营 | 踏上智慧之路、重现内在光芒蕙兰音乐 | 《她的呼唤》祝愿国富民强，让善美心在生活中闪亮蕙兰天地 | 激励您迈向更快乐健康的人生关于蕙兰美丽智慧的蕙兰老师，同时也是三个孩子的妈妈、六个孩子的祖母、作曲者、作家。她的“tyc7111cc”电视系列节目从1985-2000年在中国中央电视台持续15年不间断地播出，成为中国电视史上播出时间最久的电视节目之一，人们亲切地称她为“当代中国tyc7111cc之母”。蕙兰出于无私的爱心与众人分享tyc7111cc，辛勤制作了许多tyc7111cc视频，音乐和书籍。今天，数百万中国人都在家里、各种场馆、公园和社区中心里练习中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City。中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City在中国数十个城市定期举办各种课程和活动，好评如潮。 ...

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