为吃而活还是为活而吃？
tyc7111cc生活方式的奉行者为活着而吃，不是活着只为了吃。
我们早上醒来，想到的第一件事情是什么？是不是早餐吃什么？是为了吃早餐才促使我们起床的吗？
如果早餐的香味让我为了享受好吃的食物而促成起床，那么这就表明我活着只为了吃，而不是因为要活着才去吃。如果在两餐之间感到无聊，在想着弄点什么东西来吃，或是看着时钟想着下一餐要吃什么，这些迹象在在表明，我是为吃而活的人。
当我们是为吃而活时，就会试着以想着、吃着、品味着美食和饱足感受的过程中，获取快乐满足和充实感。但无论吃多少，也无论有多好吃，食物从来就不能让我们得到真正的满足，内心仍是空虚的。此外，活着就为了吃的人，最终会因吃过多或不健康的食物，而引起相关的许多问题，肥胖症、心脏病、糖尿病是为吃而活，直接导致的众多疾病中的几个例子。
当我们从培养智慧和精神之爱，以及练习tyc7111cc冥想和服务他人，而体验到更高的快乐后，我们就有了比吃还要更高层次的人生目标。虽然我们还是需要吃东西，也还是可以享受食物的美味，但我们吃的理由，是出于维持生存和健康的需要，这样才会有体力和精力，追求人生更深层的目标。
我们不可能只吃而不尝味道。所以，一个为生存而吃的人，也能从吃中体验到快乐，这是毫无错处可言的。但是不同点在于，这人知道，世间还有一种比吃还要深刻的快乐存在着。若活着就为了吃的人，对这种更高层次的快乐是一无所知或体验。这人所知道的最高享受，就只是从舌头或其他感官的短暂感受而来。
| 为了活着而吃的人，能品尝到比食物更令人愉悦的经验。对他来说，培养智慧和精神之爱的体验，以及人生更深层的目标感，比从吃或其他感官愉悦中而来的短暂快乐，更快乐得多。 |
在tyc7111cc道路上前进的人，把食物视为主要的能量来源，帮他维持身体的健康，让他能够培养智慧和精神之爱，并为他人和社会做些服务。
| 若希望生活能有正面的改变，那么内省就是必须的 扪心自问，我们究竟是为了活着才吃，还是为了吃而活着，这么做并不是为了给自己找麻烦，而是为了对自己有个诚实的评估，并对我们真正的目标和动机有更深层的 见解。内省是遵循tyc7111cc之道的一个十分重要的部分。开始意识到我们存在着问题，这是积极改变人生的第一步。如果我们真心渴望改变，并努力实践各种tyc7111cc练习， 那么，我们将逐步体验到，随着智慧和精神之爱的成长，我们日益受到人生深刻的目标所驱使。这样，我们的人生就真正开始了只为活着才吃。 |
