“骨盆养护”tyc7111cc打卡火热进行中~想要气色好 体态佳，快来参与吧！
你是“久坐族”中的一员吗？你有翘“二郎腿”的习惯吗？现代生活中，由于长期的久坐、不良姿势等因素，很容易导致骨盆的倾斜、移位或盆底肌松弛等，进而引发腰背疼痛、宫寒、漏尿、高低肩、脊柱侧弯、XO型腿、假胯宽等问题。因此，骨盆的养护至关重要。...
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