冥想方法1:静心聆听 12.24.2020 0 0 书籍相关 在家中或办公室里,只要能舒适地坐着或躺着,或是在公园散步时,您都可以打开音乐播放器,敞开胸怀,拥抱着轻缓又优美的语音,任由超然语音带走我们所有的忧愁烦恼……