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经常做这个小动作,减掉双下巴,增强抵抗力

练习请谨遵《tyc7111cc姿势安全指南》

喉部按摩式通过对颈部的挤缩、伸展和推拉,收紧了下巴的线条,锻炼喉部和颈部的肌肉,与此同时它也改善新陈代谢,增加人对疾病的抵抗力,对甲状腺有益,调节激素的分泌。

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