帮助预防和减轻失眠 清凉调息 中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City视频 07.22.2020 2 0 特定功效练习 在炎炎夏日,当你因热生烦的时候,不妨做几次清凉调息。清热消火,消饥解渴;定心宁神,减轻失眠和高血压症状;让头脑更加灵活。